10 måter røyking ødelegger din munnhelse

10 måter røyking ødelegger din munnhelse

Alle vet at røyking er skadelig. Sigaretter fører til kreft, hjertesykdom, hjerneblødning og en hel rekke forferdelige helseproblemer. Men røyking vil også ødelegge tennene dine! Vi har utviklet 10 grunner til at du slutter å røyke – eller for å få vennene dine...
Sunnere tenner med 6 superenkle triks!

Sunnere tenner med 6 superenkle triks!

Har du problemer med karies, infeksjoner eller tannproblemer? Her er de beste tipsene for bedre tannhelse! 1. 2 + 2 + 2 + 2-metoden Tommelfingerregelen er å pusse tennene to ganger om dagen i to minutter og bruk to centimeter tannkrem og vent to timer etter børsting...